手指甲每天長0.1毫米，腳趾甲每天只長0.05毫米,頻繁的摩擦會加速指甲的增長速度,頻繁的摩擦會加速指甲的增長速度,所以指甲保持增長,所以指甲保持增長,手指甲和腳趾甲的生長速度不一樣,手指甲和腳趾甲的生長速度不一樣,那么，為什么手指甲長得這么快呢,那么，為什么手指甲長得這么快呢。1、吃什么能讓指甲長快些如果你想指甲長得更快，可以多喝牛奶和蝦皮，它們是鈣的最佳食物來源，鈣含量豐富，吸收率高。補鈣的同時曬曬太陽，補充維生素d.人手指甲而腳趾甲是皮膚的附屬物，由一種堅硬的角蛋白組成，由表皮細胞進化而來。從出生到...