松仁玉米的介紹2，松仁玉米做法1，松仁玉米的介紹松仁玉米，是東北地區(qū)的傳統(tǒng)名菜。在東北菜里非常有代表性，畢竟松仁和玉米都是東北的特產(chǎn)。玉米中含有大量的鈣質(zhì)，還有豐富的卵磷脂和維生素E等營(yíng)養(yǎng)素。這些物質(zhì)有降低膽固醇、防止細(xì)胞衰老以及減緩腦功能退化等功效。2，松仁玉米做法【松仁玉米】材料：玉米2個(gè)、松仁小半碗、胡蘿卜小半根。調(diào)料:鹽、味精、淀粉一小勺。作法：1、將玉米洗凈后順著列掰下玉米粒，淀粉加一點(diǎn)水兌成水淀粉，胡蘿卜切成碎丁2、鍋內(nèi)倒入適量油，燒至七成熱后倒入胡蘿卜丁翻炒一分鐘3、隨后倒入松仁，改中火...