孕婦可以吃葛根嗎、不可以不2，孕婦可不可以吃葛根懷孕期間，準(zhǔn)媽對(duì)能量、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)(鈣、鐵、碘等)、葉酸的需要量增加，所以，孕婦及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)對(duì)自身健康和胎兒發(fā)育至關(guān)重要。葛根含有較多淀粉，那么，孕婦可不可以吃葛根？孕婦可以吃葛根，但最好適量食用。葛根具有養(yǎng)身、抗衰老、降壓、降糖、降脂、增加皮膚彈性、保溼等功效。葛根營(yíng)養(yǎng)豐富，含有8種必需氨基酸和鐵、鋅、鈣、磷、鉀、硒等多種微量元素，特別是硒，具有營(yíng)養(yǎng)保健功能的成分還包括類(lèi)胡蘿卜素、葛根素、三萜類(lèi)和生物堿，對(duì)孕婦是有好處的。此外，葛根還含有淀粉、葛根素...