紅色小豆薏米粥是祛濕健脾非常好的選擇，可以長期使用,薏米寒涼，直接煮會傷脾，要選擇熟的薏米,紅棗小豆祛濕湯制作方法如下:配料包括薏米、紅棗小豆、水、蜜棗、紅糖、銀耳等,腎病患者不宜飲用薏米Chi小豆湯，因為薏米Chi小豆湯可促進排尿，增加腎臟負擔,紅色小豆和薏米很難熬。1、薏米赤小豆怎么煮去濕氣?烹飪前浸泡一小時。紅色小豆和薏米很難熬。烹飪前最好用熱水浸泡1小時，否則很難讓營養(yǎng)成分出來。紅小豆性平味甘，善降，有非常強的利尿消腫作用。薏米寒涼，直接煮會傷脾，要選擇熟的薏米。將薏米倒入炒鍋，一路開最小火，慢慢...