羊腰子怎么烤好吃羊腰子怎么洗烤羊腰烤羊腰是一道用羊腰子、番茄、洋蔥（白皮）、青椒等制作出來的一道美食。首先將羊腰洗凈,降去白筋淋干水,放至盤中,加入蒜汁,酒、胡椒粉、醬油同腌1個小時,青椒去籽切成塊備用。然后按順序依次擺好,番茄、羊腰、青椒、洋蔥放進烤爐中,在150℃左右的爐溫中約烤45分鐘即可（可直接吃，也可白醋與上海辣面醬油蘸著吃）。腰子即腎，吃啥補啥，補腎2，羊腰子外面的油怎么清洗羊腎又名羊腰子，羊腰子含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。味甘，性溫，入腎經；有補腎...

羊腰子的做法烤，放上胡椒，鹽，孜然煮著吃也不錯，放料酒，鹽就行了。2，羊腰怎么做好吃又簡單爆炒羊腰子的做法1.將羊腎先剖成兩半，去膜皮，切成片，漂洗凈，切成小塊；2.羊腎用鹽、黃酒、拌勻后將羊腎片腌漬片刻。備用。3.熱鍋涼油，將大蒜，先爆香。4.再把腌制處理好的羊腰子，倒入快速翻炒。5.再把洋蔥，辣椒，胡蘿卜丁，倒入，翻炒，炒些蠔油，少許白糖，鹽，翻炒一下。6.出鍋裝盤即可。3，羊肝羊腰子怎么做好吃主料羊腰子4個京蔥1根料酒一勺鹽少許胡椒少許味精少許蔥爆羊腰子，內臟控咯的做法步驟蔥爆羊腰子，內臟控咯的...