青豆、豌豆、豆角、毛豆土豆、豆芽、豆芽、白菜；大白菜、卷心菜、豆瓣菜、卷心菜、花菜、菠菜、菠菜、韭菜、香菜、芥菜、芹菜、蒿、甜菜、海藻、萵苣、蘆筍、竹筍、韭菜干、蘿卜、菱角、甜瓜、葫蘆、南瓜、苦瓜、黃瓜、黃瓜、甜瓜、芋頭、百葉菇、金針菇、平菇、圣女果、茄子、土豆、蓮藕、木耳、銀耳、姜蔥、青椒、紅椒、紅椒、圓椒、長茄子和太空茄子，其中黃瓜、西蘭花、西葫蘆1，黃瓜減肥，黃瓜是最受歡迎的食物，可以當(dāng)水果吃，對減肥蔬菜，也是很好很有好處的，因為黃瓜中含有一種叫二醇二酸的成分，被人體攝入，。1、哪些蔬菜有利于減肥?...

吃什么蔬菜可以減肥我用過不少減肥藥，只有最后用的天然菓瘦這一款不錯，減了16斤還沒有感覺身體不舒服2，什么蔬菜可以減肥菠菜白菜青菜3，什么蔬菜比較減肥減肥蔬果有很多啊，比如奇異果，檸檬等都可以。您可以去瘦樂吧看看的，百度一下，或者sogou以下都可以。4，什么蔬菜能減肥減肥一個星期可以減5斤左右,絕不反彈.早上起床先喝杯茶葉水,然后喝一杯奶,一個雞蛋,一個面包中午吃飯前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK.晚上睡前3個小時吃飯,飯前喝一杯水,吃5分就可以了.堅持一個星期就可以減5到8斤左右，絕對不會...