3.把咸蛋黃放在肉被壓出來的淺坑上，沿著肉餅的四邊淋上一湯匙冷水,r咸鴨蛋和肉餡混合，做成餅，放在鍋里蒸,將豬肉和蔥切碎，加入生鴨蛋的蛋清，攪拌均勻，揉成肉餅狀，放在盤子里，然后將兩個生咸鴨蛋的蛋黃分別放在肉餅上,嫩滑肉餅蒸雞蛋的方法步驟4n5,嫩滑肉餅蒸雞蛋的方法步驟3n4,嫩滑肉餅蒸蛋步驟1n2。1、咸蛋蒸肉餅的熱量是多少?咸蛋蒸肉餅的熱量為355千卡(1485千焦)，單位熱量比較高。n每100g咸蛋蒸肉餅的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每日總熱量攝入的15%。2、微波爐法咸蛋蒸肉餅怎么...