韭菜火腿煎蛋卷1、韭菜用水浸泡20分鐘左右，洗凈，切成5毫米長的段，火腿切成5毫米見方的丁，兩個雞蛋打入碗中，加鹽，用筷子與雞精充分拌勻,4.翻炒至韭菜變軟，即可食用,8.加入韭菜并攪拌均勻,韭菜如果搭配富含維生素B1的豬肉類食物更有營養吃法，比如豬肉韭菜餃子，韭菜還有雞蛋也很有營養，因為,怎么吃韭菜更健康,韭菜有什么吃法。1、韭菜都有什么吃法?怎樣吃韭菜更健康?韭菜有什么吃法？怎么吃韭菜更健康？韭菜如果搭配富含維生素B1的豬肉類食物更有營養吃法，比如豬肉韭菜餃子，韭菜還有雞蛋也很有營養，因為。2、韭菜怎...