每天吃50g左右的油炸Nan瓜子可以有效防治前列腺疾病，因?yàn)镹an瓜子含有豐富的脂肪酸，可以保持前列腺功能良好,香瓜子含有豐富的不飽和脂肪酸，可降低膽固醇，有助于防治動(dòng)脈硬化、高血壓、冠心病,含有豐富的鐵、鋅、錳等元素，香瓜子具有預(yù)防貧血的作用,一天吃太多香瓜子也會(huì)導(dǎo)致人體上火。1、吃南瓜子好還是香瓜子好各有千秋。Nan瓜子對(duì)殺滅人體內(nèi)的寄生蟲(如蟯蟲、鉤蟲)有很好的效果。對(duì)血吸蟲幼蟲也有很好的殺滅作用，是血吸蟲病的良好食療。每天吃50g左右的油炸Nan瓜子可以有效防治前列腺疾病，因?yàn)镹an瓜子含有豐富的...