活在在我看來，當下的時刻可以理解為感受并投身于此刻正在發生的一切，包括一切:喜、怒、哀、樂,活在現在的意思是不擔心未來，不后悔過去，只是欣賞和享受現在此刻,活著的人有活在過去和活在未來，但能真實的活在當下，更少,活在現在,活在現在是放下包袱，快樂地生活活在此時此刻，活在現在的意思是沒有遺憾。1、如何真正地活在當下,完全關注于此刻?活在在我看來，當下的時刻可以理解為感受并投身于此刻正在發生的一切，包括一切:喜、怒、哀、樂。不要被過去的不愉快和破碎的記憶所影響，而是享受這一刻給予我們的真實感受。與其放下過去，...