2、生姜切片，搓經常凍傷，每天1-2次，連搓1周,溫差泡法:取一盆15度水和一盆45度水，先用低溫水浸泡手腳5分鐘，再用高溫水浸泡，每天3次，可以鍛煉血管的收縮和擴張，減少凍傷的發生,水涼了要及時加熱或者用熱的來保持水溫,直到凍瘡感覺潮濕或者僵硬的木頭消失,然后每天堅持用熱水燙腳30分鐘,燙傷了還不如出汗。1、腳凍了怎么辦?..............................................可以用茄子苗熬洗患處(治凍瘡)，東北人常用。簡單方便。你試一試。如果沒有其他癥狀，應該是氣虛...