也可以積極與父母溝通，尋求家人的理解、幫助和支持，讓家人做杰網(wǎng)癮的監(jiān)督者,啊，首先我挺同情我的問題網(wǎng)癮,這時候如果沉浸在網(wǎng)癮，很容易一無所獲，讓生活變得無趣,親愛的，我該怎么退出網(wǎng)癮,只有當(dāng)你深刻認(rèn)識到網(wǎng)癮對自己的巨大傷害時，你才能主動要求退出網(wǎng)癮,最重要的是監(jiān)督自己逐漸戒掉網(wǎng)癮不要再犯這樣的錯誤,是給誰的網(wǎng)癮,是給誰的網(wǎng)癮。1、如何戒掉游戲網(wǎng)癮?1。家長一定要提高認(rèn)識，尤其是網(wǎng)癮對自己造成的巨大傷害，比如花費(fèi)大量的時間和精力，同時花費(fèi)大量的金錢，不僅影響家庭關(guān)系，還會影響孩子的學(xué)習(xí)和以后的工作。這時候如...