酸奶和水果可以一起吃，但是要注意食用量，不能一下子吃太多，因為酸奶和水果都含有豐富的維生素c，如果孩子吃多了，酸奶和水果可以一起吃，對身體有好處，酸奶可以幫助消化，水果可以補充維生素和微量元素，避免一次吃太多，防止胃腸道,酸奶營養豐富，但缺乏維生素c，所以酸奶如果能搭配新鮮的水果，口感和營養都非常理想,酸奶可以直接食用，也可以改變食用方法，在酸奶中加入新鮮的水果、果汁或果醬，做出獨特的風味酸奶，既符合時尚潮流，又有利于身心健康。1、吃完水果可以喝酸奶嗎適量吃是可以的。酸奶和水果可以一起食用，但要避免過量食...

把芒果放入榨汁機里炒雜碎，然后拌入酸奶，剩下的一半切丁,放進酸奶，味道還挺不錯的,如果沒有蘑菇粉，也要準備一盒原味酸奶超市買的,目前市面上的產品酸奶大多是用各種果汁、果醬進行凝固、攪拌、果味,如果你想做水果，我試過了,把酸奶機洗干凈，然后把超市買的蘑菇粉或者原味酸奶放進酸奶機。1、如何做自制水果酸奶前言酸奶是以鮮牛奶為原料，在巴氏殺菌后的牛奶中添加有益菌(發酵劑)，發酵，然后冷卻灌裝而成的乳制品。目前市面上的產品酸奶大多是用各種果汁、果醬進行凝固、攪拌、果味。酸奶不僅保留了牛奶的所有優點，而且通過加工在某...

酸奶拌水果用什么酸奶好應該使用比較濃的酸奶，因為水果也會釋放一些水分會沖稀酸奶，口感和外觀都會不好。好像蒙牛的那種瓶裝的比較好一點，但是稍微貴一點。乳酸菌。輝山或是蒙牛的原味酸奶比較好。最好不要用乳酸飲料來做。味道會很差。2，水果可以喝酸奶一起吃嗎酸奶是酸性物質，喝到身體里面，它本身是一種發酵食品，如果再和水果一起使用的話，我覺得發胖的幾率要大得多，如果你想在瘦身的情況下又喝酸奶又吃水果的話，我建議你最好把兩樣東西分開吃，比如今天吃水果明天喝酸奶，因為我以前也是水果酸奶一起吃，結果長了很多肉，可是只吃...