懷孕可以吃大棗么你好，這種情況一般懷孕是可以吃大棗的，紅棗中含有十分豐富的葉酸，葉酸參與血細胞的生成，促進胎兒神經系統的發育。{0}2，孕婦能吃棗子嗎能吃，大棗可以補血能吃,少吃點，現在提倡優生優育,所以很多人對懷孕期間也特別的緊張,懷孕期間沒有一種食物是吃了一定會對孕婦好或者一定會對孕婦不好，最重要的就是營養均衡就可以了，包括胎教也是一樣，不是死搬硬套的什么都要照書操作，最重要有一個好的心情,聽音樂和老公聊天散步,這樣就對寶寶很有益了!每種食物里面都有不同的營養，還是那句話最重要營養均衡，不要太迂了...