成分:花菜400g,將花菜放入鍋中焯一下,家常炒花菜方法材料:花菜一個，孜然粒，辣椒面，鹽，醬油，白糖，姜片，蔥花,6、翻炒至花菜很干很松，加入辣椒面和孜然粒，翻炒,5.翻炒至花菜變黃，加入鹽、醬油、糖，繼續(xù)翻炒,4.加入花菜，大火翻炒，把花菜里面的水汽炒出來,7.加花菜翻炒。{0}1、素炒菜花怎么做好吃素炒菜花做法介紹1。成分:花菜400g。2.輔料:小米椒6個，鹽2茶匙，雞精1/2茶匙，大蒜2瓣，醬油2茶匙，植物油適量。3.花菜掰成小朵，用鹽水泡一會兒，洗干凈，取出瀝干。4、小米辣洗凈，切掉待用。5....