擴展信息:喝純的好處牛奶1,酸奶不會引起上火癥狀,從中醫的角度來說，牛奶可能會導致一部分人出現上火的癥狀，很多人喝了牛奶后會胃部不適,只要飲食合理，控制牛奶的量，即使每天喝牛奶也可以避免上火,可以喝火酸奶,每天都喝牛奶Easy上火，但不一定上火,喝酒牛奶適量不會上火。1、上火了能喝酸奶嗎可以喝火酸奶。酸奶不會引起上火癥狀。從中醫的角度來說，牛奶可能會導致一部分人出現上火的癥狀，很多人喝了牛奶后會胃部不適。但是，一定要注意，喝酸奶的時候不要喝太多。每天最多喝半斤就夠了。但是有些人很喜歡喝酸奶，飯后會喝很多酸...