本文目錄一覽1，我為什么不管干嘛什么事情都想太多顧慮重重關(guān)注外界和他人很累2，怎樣讓自己不要想太多的方法3，怎么樣才可以讓自己不想太多4，如何能夠控制自己不想太多無關(guān)緊要的事情1，我為什么不管干嘛什么事情都想太多顧慮重重關(guān)注外界和他人很累雙魚么，隨便問下這是一種心理上的問題，說明你可能對現(xiàn)在的狀況不是很滿意，所以你才會多慮解決的方法也是有，找人傾訴也是一種方法，或者運動轉(zhuǎn)移注意力也是，其實你需要對一些娛樂活動讓你的壓力不要那么大，不要那么緊張，其實很多事想開了都不是什么大事，認清自己就可以。自信很重要人啊...