蛋白質粉的作用蛋白質粉的作用，選購蛋白質粉要分清蛋白質的種類。目前市場上常見的蛋白質粉產品主以大豆蛋白和乳清蛋白最為常見。大豆蛋白一般比較便宜，它作為一種經濟的蛋白質補充品被廣泛使用。而從營養價值和消化吸收率方面比較，乳清蛋白就大大優于其他類型的蛋白質粉了。乳清蛋白在體內基本完全吸收。{0}2，蛋白質粉有什么作用當然是用來補蛋白質的了……蛋白質的功能：一、構成和修復組織蛋白質是制造機體新組織的材料，身體的生長發育、衰老組織的更新、損傷組織的修復，都需要用蛋白質作為機體最重要的“建筑材料”。機體中的每一...