本文目錄一覽1，很嗜睡該怎么辦2，特別容易犯困老愛睡覺3，特別嗜睡怎么辦4，嗜睡怎么回事5，嗜睡嚴重怎么辦1，很嗜睡該怎么辦是的，壓力大會給你的潛意識造成影響，你在無意識地想回避問題，而困和嗜睡就是一種表現。先把事情理順，找找壓力源，把問題處理好了你的狀態也就會很好。因為能主動求助說明你是一個不怕困難的人，你會找到方法和出路的。可能是壓力大，焦慮導致的，建議首先，要多參加體育活動，每天不少于一小時，使自己的心身得到興奮；其次，多參加集體活動，如唱歌等，多參加社交活動，再次，要有積極的生活態度，每天給自己制...