但女性在經(jīng)期不能喝花茶，以免影響鐵的吸收，還可能導(dǎo)致女性神經(jīng)系統(tǒng)興奮引起的失眠，不利于經(jīng)期休息,做法:將前兩味洗凈，干姜切碎，大棗去核，加紅糖炒熟，喝湯吃大棗,做法:前兩味洗凈，干姜剁成粉，大棗去核，加紅糖炒熟，喝湯吃大棗,功效:豬血含有多種微量元素；黑木耳含鐵極其豐富，有很好的補(bǔ)血作用,女性可以喝玫瑰花茶、枸杞紅茶等。1、月經(jīng)期喝什么茶好月經(jīng)期喝哪些茶好1。女性可以喝玫瑰花茶、枸杞紅茶等。經(jīng)期，可以補(bǔ)血，增加營養(yǎng)。但女性在經(jīng)期不能喝花茶，以免影響鐵的吸收，還可能導(dǎo)致女性神經(jīng)系統(tǒng)興奮引起的失眠，不利于經(jīng)期...