本文目錄一覽1，qq西游如何打坐2，打坐的正確方法3，尋仙里怎么坐下啊4，天龍八部怎么打坐5，打坐問題1，qq西游如何打坐按X，就可以打坐{0}2，打坐的正確方法靜坐的方法靜坐時間最好在黎明之前，其次是在夜靜時，一則不妨礙日里勞動產生，二則初學的人心神不寧靜，易為外界喧雜的聲音所擾亂。因此早晚人聲寂靜的時候是比較適宜，否則醒來時坐一次再入睡亦可，靜坐功夫純熟后，對自己意志就會有極大的操縱力，雖在熱鬧如劇場中，亦能凝洋默坐.不被外境所擾。靜坐的姿勢，是把右足墊在左腿下，左足放在右腿上，（這叫單盤，若是雙盤，...