手腳冰冷怎么辦手足冰冷在中醫(yī)里叫手足厥冷。一般冷至腕、踝的稱手足厥冷；而冷至肘、膝的稱手足厥逆。常見的有：陽氣衰微手足厥冷、熱邪內(nèi)郁手足厥冷、陽氣郁阻手足厥冷、血虛受寒手足厥冷、痰濁內(nèi)阻手足厥冷、蛔蟲竄撓手足厥冷。在冬季血虛受寒手足厥冷的多見，而中醫(yī)里常說，“陰虛生內(nèi)熱，陽虛生外寒”，也就是說陽虛的人怕冷。如果手足冷不應(yīng)天氣轉(zhuǎn)暖而改善，可到當(dāng)?shù)乜纯粗嗅t(yī)，在冬天多吃狗肉、羊肉。多運動哦~開空調(diào)也行!2，手腳冰冷怎么解決冬季要進行適當(dāng)?shù)腻憻挘驗檫\動可促進血液循環(huán)。不需要過于激烈的運動，可以通過步行、慢跑...

如果天氣冷或者保暖效果不好，冷是正常的,問題分析:發(fā)燒時發(fā)冷，手腳著涼是身體的應(yīng)激反應(yīng),(3)如果你是老年人，發(fā)熱能力弱，血液循環(huán)開始變慢，那么手腳冷感是正常的,(1)手腳是人體血管循環(huán)的終點，所以人體產(chǎn)生的熱量在循環(huán)到手腳時被冷卻,(2)如果你是女生，產(chǎn)熱能力弱，那么手腳冷淡是正常的。1、冬季怕冷手腳冰涼怎么辦1。睡前用熱水局部浸泡手腳，不僅能促進末梢循環(huán)，還有助于睡眠。2.洗澡或用熱水浸泡后，晾干后立即穿上襪子保暖?？梢杂醚b滿熱水、米酒、生姜的水桶泡腳。冬天看完電視或下班后使用。4.飲食方面，多吃有姜...