海帶炒肉主料:豬肉200g海帶250g調料:料酒10g味精2g鹽3g醬油5g蔥10g蒜5g淀粉10g花生油20g各,7.加入切好的海帶，翻炒至熟，加鹽和雞精調味,4.將八角放入炒鍋的熱油中，將肉絲炒至變色,海帶炒肉主料生姜適量海帶醬油適量、雞精適量、八角適量、干辣椒適量、豬肉適量、蔥適量-1炒肉做法1,炒肉海帶材料瘦肉150g，海帶200g。1、海帶怎么炒海帶炒肉主料:豬肉200g海帶250g調料:料酒10g味精2g鹽3g醬油5g蔥10g蒜5g淀粉10g花生油20g各。如何制作。2.豬肉洗凈，切成薄片。炒...