本文目錄一覽1，吃什么容易胖2，吃什么東西容易長胖3，吃什么易長胖4，吃什么長胖5，吃什么容易胖1，吃什么容易胖高脂肪的吃含糖的很容易增胖的噢{0}2，吃什么東西容易長胖在社會的人口分布結(jié)構(gòu)中，體重不足也是很常見的一個族群。只是目前社會一片減重風(fēng)潮之下，那些體重過輕的人，反而是一般人羨慕的對象。可是，實(shí)際上體重不足者很容易發(fā)生營養(yǎng)不良、容易疲倦、抑郁、肌肉耗損等癥狀。嚴(yán)重者更會出現(xiàn)免疫力變差、容易生病，尤其對于患有慢性病的老人，還會增加并發(fā)癥、愈后不良的機(jī)率。◎增重不增肥在學(xué)理上增肥與增重的意義并不一樣。...