維生素U有保護黏膜細胞的作用，據說對胃火和胃潰瘍的防治有很好的效果,有健脾和胃的作用,3、栗子栗子味甘性溫，入脾、胃、腎，有養胃健脾、強筋活血的功效,白扁豆性平，味甘，能補脾胃虛弱,鯽魚性平，味甘，入脾胃，有健脾養胃的作用，適合脾胃虛弱的人食用,鱸魚性平，味甘，能補脾胃,豇豆性平，味甘，能補脾胃,牛肚性平味甘，還能滋補脾胃。1、養胃吃什么比較好1、白菜白菜含有豐富的抗衰老和抗氧化成分，具有提高免疫力、增進健康的作用。鉀對預防和治療高血壓非常有益。維生素K有助于防止血液凝固和強化骨骼。維生素U有保護黏膜細胞...