艾賓紹爾的遺忘曲線，通過這四種方法鞏固記憶，你永遠(yuǎn)不會忘記任何東西，你的記憶能力實(shí)際上是不斷培養(yǎng)和提高的，所以你在生活中一定要主觀地提高記憶能力，這對你學(xué)習(xí)成績的提高有著重要的意義,其實(shí)我推薦費(fèi)曼的學(xué)習(xí)方法，共工記憶法，在mementomori里面用一些時(shí)間來提高自己的記憶能力,提高記憶力有幾種方法。1、如何高效記憶提高記憶力有幾種方法。首先是加強(qiáng)知識儲備，這叫加強(qiáng)知識儲備。那就是你一定要多讀書，多學(xué)習(xí)，不斷學(xué)習(xí)新知識，新技能，掌握一些復(fù)雜的技能。這樣可以明顯提高大腦突觸的可塑性，對提高記憶力有非常重要的...