孕期吃什么食物最保胎鹿胎粉吃肉，水果，新鮮蔬菜，健康吃品。2，吃哪些食物可以起到安胎的效果引言：其實懷孕是很敏感的，因為受精卵會繼續分裂分化形成胚胎和胎盤。因此，在早期產前檢查時，醫生會建議準媽媽休息，好好懷孕。這時，會有一些不舒服的妊娠反應。其實這是正常的生理反應。其實準媽媽不需要太擔心。接下來，小編就給大家介紹一下安胎的食物。一、蜂蜜很多女性都非常熟悉蜂蜜作為這類食物，因為蜂蜜具有美容養顏的功效。女人經常喝一些蜂蜜，會讓你的皮膚更加細膩，白皙細嫩，讓你越來越漂亮。而且蜂蜜對孕婦有一定的保胎效果，因...

乳制品還含有寶寶成長所需的其他營養物質,2.多吃魚，預防早產的最佳食物,3.富含蛋白質的食物，如牛肉和動物肝臟,蛋白質可以保護女性的乳房和子宮，也有助于胎盤的形成和胎兒的發育,孕婦保胎建議食物:1,如果食物與保胎有關，可以多吃干果、花生等堅果，其中含有對心臟健康有益的不飽和脂肪。1、安胎食物有哪些1。每周吃魚，避免胎兒大腦發育不良。2.多吃富含VC的水果和蔬菜，預防子癇前期。3.定期吃葵花籽，降低流產風險。絕對不能碰的食物:螃蟹(尤其是蟹腳)、紅花、白酒、蜂王漿、杏仁、薏仁、杏、麻雀、甲魚、鰻魚。2、適合...