本文目錄一覽1，海白菜怎么吃2，淹制海白菜的吃法3，海白菜怎么做好吃4，海白菜要怎樣吃1，海白菜怎么吃海白菜為藻類植物石莼科孔石莼的藻體，又名海菠菜、海萵苣、海條、青苔菜等。學(xué)名“石莼”。綠藻綱，石莼科。拌海白菜：一、原料：1.主料：鮮海白菜500克。2.調(diào)料：精鹽、味精、醬油、蒜泥、麻油。二、制法：將海白菜去雜洗凈，入沸水鍋內(nèi)焯透，擠干水切碎放入盤內(nèi)，加入精鹽、味精、醬油、蒜泥、麻油，吃時(shí)拌勻即成。按：拌海白菜可為人體提供豐富的營養(yǎng)成分，具有清熱解毒，軟堅(jiān)散結(jié)、利水降壓的功效。適用于頸淋巴結(jié)腫、小便不利...