切記不要急于求成，最重要的是堅持，你會發現擴胸的問題是可以得到有效改善的,胸部適度按摩每天睡前做一次胸部適度按摩，10分鐘左右,最好選擇罩杯飽滿、胸底加寬、設計穩重的文胸,一般都比較豐滿，向外擴張，所以需要穿可調節或者聚攏的文胸,a.早期的調整型內衣流行的時候，建議改善向外擴張,b.開咪咪調整型內衣:這種調整型內衣是為了擴胸。1、乳房外擴是不正常的胸型嗎?是的，你可以采取一些措施來調節。正確穿內衣?？梢試L試通過穿可調節內衣來改善和調節。通過可調節的內衣給乳房合理的壓力，使乳房處于正確的位置，久而久之不會膨...