壞食物有什么危害乞丐也經(jīng)常吃不干凈的食物，但是人家很少得病，因?yàn)樯眢w自然而然有了抗體；但是作為普通人來(lái)講，還是不要吃壞食物，畢竟那是細(xì)菌的天堂，輕則生病，重則丟命，不要拿自己的健康和生命開(kāi)玩笑2，長(zhǎng)期飲食不規(guī)律對(duì)身體有哪些危害對(duì)胃不好，胃運(yùn)動(dòng)都沒(méi)有規(guī)律，這樣有損消化，營(yíng)養(yǎng)也得不到補(bǔ)充！危害：易發(fā)胃炎、胃潰瘍、胃下垂、腸癌等疾病。吃飯急還容易誘發(fā)高血壓、冠心病等。建議：定時(shí)、定量進(jìn)食，進(jìn)食要慢咀嚼！不要吃零食。早餐要吃飽，午餐要吃好，晚餐要吃少。你吃飯沒(méi)規(guī)律加速你身體能量的分解，首先是身體糖原的分解，其...