堿性鈣還可以中和胃酸，飯后服用可以減少胃酸對(duì)胃黏膜的刺激,有結(jié)石病的人晚上最好少吃鈣片,空腹eat鈣片，容易引起胃酸過(guò)多和不適,建議睡前1小時(shí)左右口服鈣片可防止夜間血鈣降低，并能很好吸收口服鈣片最大限度補(bǔ)鈣,早上空腹吃的還可以，但是沒(méi)有晚上吃的效果好,所以建議你不要補(bǔ)鈣空腹。1、空腹吃鈣片好嗎?鈣片建議飯后服用(早晚)。如果服用空腹，鈣會(huì)和胃酸發(fā)生反應(yīng)，有些人的胃會(huì)不舒服，同時(shí)會(huì)破壞一些微量元素，不利于充分吸收。有結(jié)石病的人晚上最好少吃鈣片。如果少喝水，結(jié)石病的癥狀會(huì)加重。但是，為了達(dá)到真正的補(bǔ)鈣目的，還...