1向前擦的重心在主腿上，動力腿向前直擦，腳跟向前推,腳跟、腳背、腳掌依次離開地面，用腳尖指向地面,3.向后擦地:先踮起腳尖，對準主腿，再用腳跟帶動,難點:擦直線，膝蓋不能彎曲，擦到頂點,收回時，從腳趾、腳底到全腳擦地板，原地收回,2.側身擦地:剛開始，用腳全部擦地。{0}1、芭蕾基訓擦地要點1向前擦的重心在主腿上，動力腿向前直擦，腳跟向前推。腳跟、腳背、腳掌依次離開地面，用腳尖指向地面。按原線，腳掌、腳心、腳跟依次回縮。2.側身擦地:剛開始，用腳全部擦地。隨著年齡的增長，腳跟、腳背、腳掌依次離開地面，腳背...