煮熟后燕麥片的熱量會變得很低，每碗燕麥粥(約240ml)只含130大卡,時間到了，加入適量白糖攪拌均勻，然后關火出鍋，這樣就可以做出好吃的牛奶燕麥粥了,一鍋香噴噴的牛奶燕麥粥做好了，爽滑，香甜，粘稠，非常好吃,牛奶燕麥粥配料:燕麥，牛奶適中做法:最簡單卻最美味牛奶/1234551。1、牛奶燕麥怎么煮粥牛奶燕麥粥配料:燕麥，牛奶適中做法:最簡單卻最美味牛奶/1234551。準備燕麥片，牛奶，土雞蛋，冰糖，廚房電子秤。2.使用廚房電子設備稱量所有需要的數量，并在燕麥slice中挑出小麥外殼。一定要仔細挑選干凈...