醋還有殺菌作用，所以飯后喝一點(diǎn)醋肯定對身體有好處,不過，雖然保健醋營養(yǎng)豐富，但喝的時(shí)候還是要注意以下幾個(gè)方面:第一，不宜大量飲用,有條件的話最好飯后喝~我知道晚上喝是睡前保健醋的潮流起源于歐美和日本,可以先喝半小時(shí)溫水再喝保健醋加溫水，不容易刺激腸胃,適量飲用醋可以消除疲勞，特別是保健醋效果更好。1、保健醋什么時(shí)候喝好最好不要空腹吃醋。可以先喝半小時(shí)溫水再喝保健醋加溫水，不容易刺激腸胃。有條件的話最好飯后喝~我知道晚上喝是睡前保健醋的潮流起源于歐美和日本。國外的醋種類很多，有橘子、檸檬、桂圓、葡萄干、香蕉...

4.飲用蘋果醋還能促進(jìn)氨代謝，降低血氨，對心臟和肝臟有保護(hù)作用,那么適量飲用蘋果醋可以預(yù)防這些疾病,7.喝蘋果醋有預(yù)防感冒的作用，因?yàn)樘O果醋中含有維生素C，維生素C是一種強(qiáng)有力的抗氧化劑，可以提高人體的免疫力,2.蘋果醋也是人體代謝后的堿性物質(zhì)，所以喝蘋果醋可以促進(jìn)鈣的吸收,然后經(jīng)常喝蘋果醋蘋果醋對預(yù)防感冒有很好的效果。{0}1、蘋果醋有哪些功效作用蘋果醋的功效作用介紹1、軟化血管:蘋果醋可以在一定程度上軟化我們的血管，那么血管壁的彈性就會(huì)加強(qiáng)，有效預(yù)防心血管疾病。2.美白皮膚:我們都想擁有白皙的皮膚，而...