糙米對肥胖和胃腸功能紊亂患者有較好療效，能有效調節體內代謝和內分泌異常；2.糙米可以治療貧血；3.糙米能治療便秘，凈化血液，故有強身健體的功效；4.富含胚芽的維生素E能促進血液循環，有效維持全身機能；5.糙米它能使細胞功能變得正常，保持內分泌平衡；6.糙米具有連接和分解農藥等放射性物質的作用，從而有效阻止有害物質在體內的吸收，達到防癌的作用,中醫認為糙米味甘，性溫,2.如何食用糙米(1)糙米還有黑米煮粥，可以美化氣血，防止皮膚發炎。{0}1、糙米怎么吃有營養?1。糙米對肥胖和胃腸功能紊亂患者有較好療效，能...