服用蜂蜜山楂茶3個月后，可以達(dá)到“改變體質(zhì)”的效果,吃山楂和蜂蜜可以幫助減肥，但是不能空腹吃，因為空腹吃山楂和蜂蜜會刺激胃產(chǎn)生胃酸，久而久之胃就受不了了,蜂蜜山楂水的主要作用是潤腸通便，幫助消化,單純飲用蜂蜜山楂水并沒有很好的瘦身效果,蜂蜜與山楂不兼容,蜂蜜山楂注意茶水的水溫。{0}1、喝蜂蜜山楂水會瘦嗎?單純飲用蜂蜜山楂水并沒有很好的瘦身效果。第一，瘦身是一個從飲食到運動的系統(tǒng)性活動，單純依靠某種食物或飲料的效果是有限的。最有效的減肥方法是一方面控制脂肪的攝入，另一方面增加體內(nèi)堆積脂肪的消耗。二。蜂蜜山...