蒸萵苣葉的做法蒸萵苣葉怎么做好吃蒸萵苣葉2，蒸萵筍葉的做法蒸萵筍葉怎么做好吃蒸萵筍葉3，萵筍葉蒸菜怎么做如何做好吃4，萵筍葉怎樣吃1，蒸萵苣葉的做法蒸萵苣葉怎么做好吃蒸萵苣葉食材主料萵苣葉適量面粉適量輔料蒜末適量自制辣椒油或者老干媽適量香油適量蒜苗適量步驟1.1.萵苣葉洗凈，控干水份，這點很重要。2.2.放入一點點油，拌勻。3.3.撒入干面粉，拌勻，太少容易粘，太多吃起來比較干。可以蒸的時候觀察下，一半的時候看面粉少可以再撒點進去，拌勻，多蒸2分鐘行了。4.4.上鍋開始蒸，上氣十分鐘就可以了。5.5....

萵苣葉子的作用萵苣葉子也可以炒來吃，用來炒豆腐或者是辣炒還是不錯的。但是，最好還是生吃。據(jù)最新的研究表明：生吃萵苣葉還有降血壓、調(diào)血脂的保健功能呢。用醋泡萵苣葉和洋蔥把洋蔥洗凈切薄片，再加幾片萵苣葉子，然后倒入蘋果醋，淹過洋蔥即可。這種吃法可以治療多年的便秘，穩(wěn)定血壓，還能有效改善睡眠。萵苣面膜.把萵苣葉子搗碎，加少量水，煮5分鐘。葉子撈出，包入紗布。趁熱敷臉，剩下的湯汁可用來擦臉。這個面膜可治療皮膚刺激、陽光灼傷、粉刺、毛細血管擴張等癥狀{0}2，萵筍泡一泡有什么好處萵筍中的鉀離子含量豐富，是鈉鹽含...

萵苣葉子好吃簡單:萵筍葉200g，蒜瓣2~3瓣，姜片2片，干辣椒適量,萵苣葉子好吃簡單:萵筍葉200g，蒜瓣2~3瓣，姜片2片，干辣椒適量,萵筍葉炒豆腐的做法如下:食材:萵筍葉300g嫩豆腐1塊,5.加入萵筍葉翻炒,5.加入萵筍葉翻炒,8、炒萵筍葉出鍋,8、炒萵筍葉出鍋萵苣葉子可食用。{0}1、萵苣葉子怎么吃萵苣葉子好吃簡單:萵筍葉200g，蒜瓣2~3瓣，姜片2片，干辣椒適量。1.新鮮的生菜，把上面的嫩葉摘下來備用，老葉丟棄。2.洗凈，切成小塊，瀝干。3、熱鍋冷油，放入事先準(zhǔn)備好的姜蒜辣椒段，不喜歡辣的。...