因?yàn)榕园螂走^度活動(dòng)癥，漏尿膀胱壓力大于尿道括約肌壓力時(shí)出現(xiàn)笑、咳嗽等現(xiàn)象,也可以用來幫助改善女性漏尿，漏尿的情況，給認(rèn)真的朋友,除此之外，女性的急迫性尿失禁也是漏尿的常見原因，因?yàn)榕缘募甭园螂籽滓鸢螂走^度活動(dòng)，導(dǎo)致尿頻、尿急、膀胱收縮,女性漏尿最常見的原因是壓力性尿失禁。{0}1、女性漏尿的最佳治療方法核呼吸運(yùn)動(dòng)的具體做法:吸氣呼吸時(shí)，肋骨下降，口中發(fā)出嘶嘶聲。收緊腹部，讓腹部的氣體全部呼出。用手觸摸可以感覺到腹肌的收縮，同時(shí)提起盆底肌。掌握了這種呼吸方法后，你可以在日常生活中隨時(shí)練習(xí)。凱格爾運(yùn)動(dòng)...