量大的話挖蛤蜊船用于深水捕魚,蛤蜊是發物,有慢性病的人要慎食,有蛤蜊性寒和脾胃虛寒的人不宜多食,營養價值蛤肉營養價值是豐富的,每100克蛤肉中含有10克蛋白質、1.2克脂肪、2.5克碳水化合物和碘,蛤蜊不僅好吃,而且它的營養很全面,真的是很便宜的海鮮,蛤肉是營養價值豐富的。1、蛤蜊的營養價值高蛤肉是營養價值豐富的。每100克蛤肉中含有10克蛋白質、1.2克脂肪、2.5克碳水化合物、碘、鈣、磷、鐵等礦物質和維生素,而蛤殼中含有碳酸鈣、磷酸鈣和硅酸。現代醫學研究發現,文蛤中有一種叫文蛤素的物質,具有抑制腫瘤生...
更新時間:2023-03-21標簽: 蛤蜊的營養價值蛤蜊營養價值 全文閱讀