第九set廣播體操音樂中每一步都有提示，可以結(jié)合音樂練習(xí),第九set廣播體操經(jīng)過生理生化測(cè)試，更加科學(xué),第九set廣播體操包括預(yù)備段在內(nèi)共有8個(gè)動(dòng)作,張平對(duì)新廣播體操的推廣充滿信心,第九set廣播體操由國家體育總局于2011年8月8日(中國第三個(gè)全民健身日)正式發(fā)布廣播體操。1、第九套廣播體操步驟第九set廣播體操音樂中每一步都有提示，可以結(jié)合音樂練習(xí)。第九set廣播體操由國家體育總局于2011年8月8日(中國第三個(gè)全民健身日)正式發(fā)布廣播體操。由8節(jié)徒手體操組成，共4分45秒。從第一節(jié)的拉伸運(yùn)動(dòng)到第八節(jié)...