第五步:鍋內再次燒熱油，放入八角、蔥、蒜，將過濾后的蓮藕片翻炒均勻,第六步，加醬油上色，肉片一起翻炒，加少許鹽出鍋,把肉切成薄片以備后用,蓮藕炒肉步驟:食材:蓮藕300g，瘦肉220g,第四步:鍋里燒熱油，放入干辣椒和姜片，將肉片翻炒，翻炒均勻，待肉變色后盛出,pork炒藕片:步驟1、準備豬肉，蓮藕洗凈去皮。1、肉片炒藕片怎么做好吃蓮藕節含有大量的淀粉、單寧、蛋白質、氨基酸、維生素B、維生素C、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等礦物質。開胃健康食品2蓮藕節中含有的鞣質具有開胃健康食品的作用，適合食欲不佳、食欲...