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毽球重在競技，強(qiáng)度大,12歲跟著鄧貴明讀南派花毽，21歲學(xué)了點(diǎn)東西,我們?cè)诶^承傳統(tǒng)南派的花毽技術(shù)的基礎(chǔ)上，將北派花毽的功德、身法、戲劇中的手眼、武術(shù)中的招式和腰馬技巧、醒獅中的步法和神韻以及各種高難度技術(shù)融入南派花毽,只是花毽重在欣賞，動(dòng)作強(qiáng)度不會(huì)太大,花毽步法要求高。1、花毽隊(duì)的名字本質(zhì)沒區(qū)別。只是花毽重在欣賞，動(dòng)作強(qiáng)度不會(huì)太大。花毽步法要求高。毽球重在競技，強(qiáng)度大。兩者都需要良好的身體素質(zhì)和反應(yīng)能力。對(duì)靈活性的要求非常高。毽球也需要良好的團(tuán)隊(duì)精神。在毽球訓(xùn)練中，要注重球感的培養(yǎng)。以及基本功訓(xùn)練，還要兼...