苦澀的苦味，很多孩子甚至大人都不愛吃，但是苦瓜的功效非常好降火,每到這個(gè)季節(jié)，我就會(huì)莫名其妙地感到容易上火、脾氣暴躁、咽干、口臭等癥狀，這些癥狀大多是陰虛火旺引起的,大豆，有滋陰去火的作用，可以為人體補(bǔ)充大量蛋白質(zhì),3.牛奶，功效為滋陰,你好，如果你想滋陰降火，喝點(diǎn)白菊花茶，金銀花茶等。1、石斛加什么燉滋陰降火現(xiàn)在的都市白領(lǐng)大多工作繁忙，生活不規(guī)律，壓力大。而且他們經(jīng)常睡眠不足，容易損傷五臟六腑的功能，導(dǎo)致氣陰兩虛。每到這個(gè)季節(jié)，我就會(huì)莫名其妙地感到容易上火、脾氣暴躁、咽干、口臭等癥狀，這些癥狀大多是陰虛...