4.右轉(zhuǎn)跳躍45度直立,左前弓步，同時(shí)兩臂向頭部側(cè)擺擊掌,2.跳入并置，用兩臂還原,前八拍左跳前1-45度成左弓步，兩臂彎曲平放在胸前,第七節(jié)跳躍(8拍×8)預(yù)備姿勢:直立,5-6跳成深蹲并打開，同時(shí)兩臂穿過身體前部向外交叉，向側(cè)面抬起,4.跳起來并排站著，雙臂放在身體兩側(cè)。1、第三套廣播體操舞動(dòng)青春跳躍運(yùn)動(dòng)怎么做第七節(jié)跳躍(8拍×8)預(yù)備姿勢:直立。前八拍左跳前1-45度成左弓步，兩臂彎曲平放在胸前。2.跳入并置，用兩臂還原。左前弓步，同時(shí)兩臂向頭部側(cè)擺擊掌。4.右轉(zhuǎn)跳躍45度直立。5-6雙腿跳兩次，雙...