糯米菠蘿飯怎么做用料菠蘿1個糯米大米水原味蒸菠蘿飯的做法糯米與大米一半一半，提前用清水浸泡三四個小時，放入電飯鍋，和平時蒸米飯一樣加水蒸熟。取一個菠蘿，將葉子太長的部分剪掉一些。然后在側面大約1/5的地方切下來一片，當蓋子。挖出菠蘿果肉，隨意切成小塊，待糯米飯蒸好之后，拌入飯里，攪拌均勻。倒多少可以憑自己的喜好，我沒全用完，還有一些直接吃掉了。把菠蘿果肉和糯米飯翻拌均勻，盛到菠蘿里，蓋上最開始切下來的那一片“蓋子”。蒸鍋內燒開水，放入菠蘿，蓋上蓋子，再蒸20分鐘即可:)原料:糯米半斤（最好用大糯米、我...

菠蘿蜂蜜椰奶糯米飯食材:糯米100g椰奶200ml菠蘿蜂蜜8做法:步驟1糯米浸泡半小時，入鍋蒸熟，已蒸熟-,菠蘿-0的食譜菠蘿-0的食譜/食材熱量:20.5主料菠蘿1件菠蘿-1/糯米飯做法2洗凈糯米,菠蘿糯米飯菠蘿糯米飯菠蘿糯米飯的做法，扣入盤中，點綴如下。1、黑米菠蘿糯米飯熱量主料是黑糯米，菠蘿，適量白糖。黑糯米和白糯米的熱量都在120卡/100g左右，但是加了菠蘿之后。加白糖熱量差不多，所以黑米菠蘿糯米飯卡路里最多是120卡/100克，但是糯米之類的很粘，不占體積，容易吃多。而且難以消化。還不如少吃點...