為啥會犯困春困秋乏夏打盹”，陽光普照的日子，人特別容易犯困現(xiàn)在是春天，在年前習(xí)慣了舒適，突然之間改變很難2，為什么總是犯困①首先心情是積極向上的！②平時應(yīng)該抽空出來鍛煉鍛煉！③早上訂好時間起床不要貪睡中午再睡一覺（中午睡覺差不多15~45分鐘就夠了）晚上按時睡覺！④而且要工作或?qū)W習(xí)要與休息緊密結(jié)合做到有張有馳！例如：工作、學(xué)習(xí)50min就休息15分鐘⑤盡量少看有輻射的東西比如：電視啊電腦什么的⑥吃東西不要吃的過飽以上就是我平時總結(jié)出來的你可以參照參照哦~(*^__^*)嘻嘻……現(xiàn)在天氣不冷不熱，覺睡的...

經(jīng)常犯困可能是一種昏睡狀態(tài)，可能是生理原因或者某些疾病引起的,白天，犯困，嗜睡的癥狀也可能是糖尿病正在發(fā)生,easy犯困，嗜睡可能與以下因素有關(guān):1,4.女性月經(jīng)量過多也會導(dǎo)致犯困，嗜睡,easy犯困,5.頸椎病容易因椎動脈狹窄導(dǎo)致腦部供血不足而犯困和嗜睡。{0}1、為什么那么容易犯困1，晚上睡眠不足引起的；2.阻塞性或中樞性夜間睡眠呼吸暫停導(dǎo)致夜間睡眠時大腦間歇性缺氧，休息差，白天嗜睡；3.藥物因素，如用于治療帕金森病的多巴胺激動劑，可能導(dǎo)致白天嗜睡；4、特殊疾病引起，5、其他疾病的伴隨因素，也可能出現(xiàn)...