本文目錄一覽1，吃什么東西可以滋陰補(bǔ)陽(yáng)2，什么食物補(bǔ)陰3，滋陰的食物有哪些說(shuō)點(diǎn)平常的4，吃滋陰潤(rùn)燥的東西是吃什么東西5，什么食物滋陰6，什么食物滋陰涼血7，滋陰養(yǎng)氣吃什么1，吃什么東西可以滋陰補(bǔ)陽(yáng)羊肉！或是茍杞！不過(guò)兩者要分開(kāi)哦！山藥，狗肉。2，什么食物補(bǔ)陰滋陰類(lèi)（用於陰虛）：黑木耳、銀耳、大白菜、梨、葡萄、桑椹、牛奶、雞蛋黃、豬皮、鱉、烏賊魚(yú)3，滋陰的食物有哪些說(shuō)點(diǎn)平常的蟲(chóng)草，枸杞子，西洋參，百合，紅棗，毛栗子，銀耳，菠菜，黃花菜，無(wú)花果，蘋(píng)果，雪梨，蘿卜，桂圓，黑豆等等。4，吃滋陰潤(rùn)燥的東西是吃什么東...