紅薯最好在午飯的黃金時間吃,第二步加入牛奶，做成紫薯泥,紅薯的吃法各種各樣，可以煮、蒸、烤、生吃，也可以加工成粉做饅頭或面條等,2.另一個吃法是把紫薯和土豆蒸熟，壓成泥,好吃又好看的冰皮紫薯吃完了紫薯吃法Step1-0的正確方法切成塊放在鍋里蒸，用筷子插過去就行了。1、紫薯的吃法準備材料:木薯粉200g，開水150g，紫薯500g，牛奶100ml，糖50g。1.先切片紫薯放入蒸鍋蒸熟。2.把蒸好的紫薯放進去，依次加入白糖和牛奶，用勺子壓成泥狀。3.取另一個小碗，加入200克木薯粉和150克開水，揉成面團。...