5.韭菜，具有補(bǔ)腎的功效壯陽(yáng)，可治療陽(yáng)痿、早泄、腰膝酸軟等腎虛癥狀,吃以下食物或藥物可以補(bǔ)腎益精:1,這些藥物是中醫(yī)常用的補(bǔ)腎藥物壯陽(yáng),補(bǔ)腎填精主要是在腎中補(bǔ)精，即補(bǔ)陰,If壯陽(yáng)補(bǔ)精，其實(shí)是補(bǔ)腎的兩個(gè)方向，一個(gè)是壯陽(yáng)，一個(gè)是壯陽(yáng)，所以不完全一樣，哪些可以是壯陽(yáng)。1、怎樣才能壯陽(yáng)補(bǔ)精?吃什么好呢?If壯陽(yáng)補(bǔ)精，其實(shí)是補(bǔ)腎的兩個(gè)方向，一個(gè)是壯陽(yáng)，一個(gè)是壯陽(yáng)，所以不完全一樣，哪些可以是壯陽(yáng)？有巴戟天、肉蓯蓉、仙茅、淫羊藿、胡蘆巴、杜仲。、骨碎補(bǔ)、補(bǔ)骨脂、益智仁、菟絲子、沙苑子、鎖陽(yáng)、韭菜子和陽(yáng)起石。這些藥物是中...