可以用自己豐富的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)來分析事件的各種好的壞的因素，可以采取什么方法和措施讓優(yōu)勢繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大,一個(gè)人的情緒控制能力與他的社會閱歷、知識水平、深厚的修養(yǎng)、寬廣的胸懷、個(gè)人性格、生活環(huán)境密切相關(guān),相反，沒有耐心，頭腦簡單，生活環(huán)境單一的人容易發(fā)脾氣，容易生氣，很難控制自己的情緒,To控制提高自己情緒，一個(gè)人必須加強(qiáng)自我約束，自我修養(yǎng)控制實(shí)力。1、如何控制自己的情緒To控制提高自己情緒，一個(gè)人必須加強(qiáng)自我約束，自我修養(yǎng)控制實(shí)力。一個(gè)人的情緒控制能力與他的社會閱歷、知識水平、深厚的修養(yǎng)、寬廣的胸懷、個(gè)人性格、...